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»LIDERAZGO Y GESTIÓN

¿Qué nos limita

o dejamos que

nos limiten?

Nos limitan nuestros miedos, las creencias que
nos han inculcado y que nunca cuestionamos,
la falta de confianza en nosotros mismos y la
comodidad de lo conocido.

Nos limita el miedo al fracaso porque teme- más capaces y más li-
mos lo que otros dirán o cómo nos sentire- bres de lo que creía-
mos si algo no sale como esperamos. Nos mos. Se trata de dar-
limita la impaciencia porque queremos resul- nos esa oportunidad
tados inmediatos sin valorar el proceso. Nos y confiar en nosotros
limita la comparación porque miramos más mismos.
lo que otros han logrado que nuestro propio
crecimiento. A veces, nos queda-
mos atrapados en pensamientos que nos pe-
Las creencias limitantes en el ámbito laboral san, dando vueltas en lo mismo, como si no
pueden ser uno de los mayores obstáculos hubiera salida. Pero siempre la hay. Un cam-
para el crecimiento profesional y la satisfac- bio de aire, una pausa, un respiro pueden ha-
ción en el trabajo. Son esas ideas arraigadas cer toda la diferencia. Salir, moverse, cambiar
que nos hacen pensar que no somos lo su- de escenario, aunque sea por un momento,
ficientemente buenos, que no merecemos refresca la mente y nos permite ver con más
ciertas oportunidades o que no somos ca- claridad. No permitas que lo negativo te en-
paces de enfrentar desafíos. Aquí están muy cierre. Da un paso afuera, respira hondo y re-
presentes los ruidos mentales, esas voces cuerda que siempre hay nuevas formas de
internas que nos llenan de dudas, miedos mirar, sentir y avanzar.
y pensamientos negativos, impidiéndonos
avanzar. Distorsionan nuestra percepción de Entonces, ¿qué nos limita realmente? Solo
la realidad y nos hacen dudar de nuestras ca- aquello a lo que le damos poder.
pacidades y verdaderos valores.
«La verdadera fortaleza surge cuando elegi-
Pero la verdad es que muchas de nuestras li- mos escucharnos desde la confianza, sustitu-
mitaciones son solo ideas, barreras mentales yendo la duda por la acción y el bloqueo por
que podemos derribar. Cuando desafiamos la posibilidad.»
nuestros propios pensamientos y nos atreve-
mos a actuar, a mirar afuera, a respirar, nos Rosana Ferreira Psicóloga Laboral
damos cuenta de que somos más fuertes, consultoría@rosanaferreira.com.py
+595986 714 005

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